Oiiiiiiiiiiiii...Agradecer / receitinha testada e aprovada

Oi Meninas, nem sei como agradecer todo o carinho que recebi no meu dia de ontem tanto aqui como no Facebook...
Vcs me emocionaram muito e o meu dia foi perfeito amei, bem do jeitinho que eu queria, simples e bem leve.

Almocei com as crianças no Shopping sem marido que estava trabalhando, mas depois comemoramos juntos sem nada de bolo, festa e afins, foi bem caseiro...Ele tinha prova hoje pela manhã e me pediu ajuda para estudar Matemática Financeira e assim eu terminei o meu dia estudando...rsrsrrss

Mas foi bem legal estávamos estudando quando meu filho entra com uma caixa de chocolate da cacau para mim e cantando parabéns , já que o presente que eles me deram não tinha forma "O pacote de massagem", acharam que não deveria passar em branco...

Achei tão fofinho isso eu sou assim pequenas coisas me fazem feliz, o simples é o que encanta... E olha que meu marido se preocupou em comprar um Chocolate Zero de açúcar isso para mim chama-se zelo e cuidado, pois ele sabe que estou de dieta e sabe que amo chocolate, sem falar no quadro de diabetes que me ronda.

Ai brincaram que não era bolo mas eu tinha que dar o primeiro chocolate para quem eu mais amava , olha só que difícil , mandei os 3 abrir as mãos e joguei o 3 bombons ao mesmo tempo afinal são amores distinto amo meus filhos acima de tudo e de uma forma igual e o amor do meu marido é de um sentido totalmente diferente, ou seja não tem como qualificar as 3 formas de amar.
Olha só o presente que meus filhotes  me deram...rsrsrs

Recebi esta notícia maravilhosa e fiquei mais feliz  meus 2 filhos passaram no trimestre sem ficar em nenhuma matéria e hoje era para eu ir buscar o seus boletins e como eles passaram  recebi através deles uma cartinha juntamente com o boletim   parabenizando pelo filhos esforçados aiaiai assim eu fico toda fofa gente, porque se eles vão mau na escola reflete em mim..
Penso bem assim se escolhi ser dona de casa e mãe em tempo integral, devo cuidar disso sim e com muita atenção e carinho...

Mas nem só de festa é a vida e nem só de amor e felicidade,  tudo tem sua realidade e agora estou de volta a ela...

Mudando de assunto:

Definitivamente  vejo que meu corpo está acostumado a minha dieta pois ontem saí dela e hoje já senti no corpo uma indisposição, sensação de inchaço, enfim de volta aos chás, frutinhas e horários regradinhos para comer.

Hoje testei uma receitinha nova e amei

Só não gostei de ter feito no griil e ter tampado pois deu uma cozinhada e o que eu fiz na frigideira ficou perfeito macio e suculento ( pena que não tirei fotos)

 Quase coloquei fogo na churrasqueira , mas a preguiça dominou...rsrsrsrs imagina só o gosto que iria ficar isso na grelha..huuuuuuuuuuuuummmm e ainda recheado com queijo ....aiaiai que delícia...

Hambúrguer  de Fraldinha Caseiro, tipo americano ( grande e alto e muito saboroso)...

Mandei moer 1 peça de fraldinha maturada ( 1.300kg) com 400 gramas de Bacon, acrescentei 1 pacote e meio de creme de cebola, mostada e ketchup a gosto, alho e sal... ( da próxima vez quero colocar  noz moscada vi num vídeo de um moço ensinando fazer Hambúrguer de Picanha no youtube...) Não coloquei salsinha e nem cheiro verde porque ninguém aqui em casa gosta.

Rendeu : 20 unidades 

Ameio o resultado como já disse estes fiz no griil mas na frigideira ele ficou bem melhor ( testei um antes) ficou parecido com estes que comemos no The Fifties ou Marvin... ( meus filhos depois da estadia em Orlando se apaixonaram por hambúrguer tipo americano alto, grosso e saboroso...)

Coloquei o resto para congelar separados , quem sabe dá certo a ideia, além de econômico para fazer o momento sandubão em casa tem uma carninha ali já temperadinha para fazer a qualquer hora...

beijokas para todas 

Hoje é o Meu aniversário / Dia da Tireoide e fotos de dias tentando diminuir medidas, etc

Hoje é meu aniversário completo exatos 39 anos e sabem que acho disso?

Estou Amando, é uma sensação gostosa, olhar para atrás e ver que muitas coisas aconteceram e acontecem...

Feliz aniversário para mim...rsrsrsrrs

Hoje acordei com meus amores me dando beijos e isso não tem preço. 
Até já ganhei meu presente que por sinal amei mais um pacote de massagens é só acabar este já poderei começar outro .... show de bola , perfeito, tá dando certo vou mostrar para vcs mais adiante em fotos Reais...( sou igual São Tomé só acredito veeeeeeeeeendo...rsrrsrs)

Já agora pela manhã, meus pais já me ligaram , meus irmãos, enfim hoje é o meu dia ...

Dia 25 de Maio é o meu dia e o dela tb a Dona tireoide...rsrsrs 

Somos alma gêmea...kkkkk até nascemos no mesmo dia ver se pode isso...rsrsrrsrs

Para os daqui de casa já falei não quero bolo, não quero festinha suspresa, nem tão pouco nada além, quero apenas curtir o meu dia de forma leve e light,  vou pedir pizza a noite e pronto... É hoje vou comer pizza aiaiaiai que delícia  mas sem coca-cola que por sinal desde o dia 15 de maio estou sem , foi  o que prometi para mim 
Ficar sem coca-cola até eu  conseguir o meu peso que acho ideal...

Querem ver só porque estou falando isso?

Dia das Mães ganhei um pacote do meus amores de Massagem como presente e desde lá estou fazendo a dieta da mamãe sem sair da linha, comendo de 3 em 3 horas, tomando água, chás enfim agora eu afirmo estou fazendo tudo certinho...

E sabe o que eu me dei de presente?

Formas mais curvilínea querem ver só no que estou falando?
A drenagem iniciei comecinho de maio mas a dieta foi dia 15 de maio...

Estas 3 primeiras  fotos foi no dia 16 de maio ( detalhe a dona M desceu dia 10 e estas fotos tirei depois dela ter ido embora, imaginem os dias que antecederam) as outras 3 foi hoje.
Sei que as fotos são ridículas mas depois eu retiro do post, mas como mostrar para vcs o que anda evoluindo por aqui se o peso continua o mesmo?

Dia 16/05 (  nesta foto estava mais encurvada mas mesmo assim vejo grande diferença) e Hoje dia 25/05 

E o mais intrigante é meu peso continua o mesmo, embora saiba que meu problema é o inchaço.

A drenagem está me fazendo ir direto ao banheiro, toda água que bebo logo some do meu corpo e mais uma vez afirmo meu problema é o inchaço... Por isso nem ligo para a Balança quer dizer em partes...rsrsrs mas subo numa boa todos os dias ou 3 dias sem agora o meu objetivo é diminuir medidas o resto vai acontecer  com certeza, mas o melhor de tudo mesmo  é que não tenho vontade de sair da linha por nada acreditam nisso?

Agora só me falta criar coragem e vergonha para manter uma linha nos exercícios para este peso descer de vez e ser tudo uma sincronia só...

Mas como sei que agora sou eu que não abro mão de mudar o rumo desta história, porque agora sei que quero de verdade , não que antes não quisesse mas agora sinto-me mais consciente é isso..

25 de Maio Dia Internacional da Tireoide

Tô feliz  por tudo e agradeço a Deus  todos os dias... 

bjs meninas...

Post longo desculpa...

O post é longo mas ontem eu senti  tantas coisas que deu vontade de escrever... antes de visitar todas que aqui estiveram ontem me dando a maior força, obrigaaaaaaaaaaaaada de coração..

Agora que estou  no 8º dia vejo o quanto a alimentação é importante para nós, eu ando tão tranquila e calma que nem eu estou acreditando, mas antes quero dizer que quando escrevo estressada é bem diferente do real sentido da palavra...

Eu apenas sinto-me mais tranquila e isso está me fazendo  o maior bem em todos os sentidos, nestes  dias estou mais centrada, mais leve, mais feliz, mais relaxada...

Ontem quando fui buscar marido para leva-lo em 3 lugares pois ele estava sem o seu carro vi o quanto amadureci em vários sentidos e no caminho fui rezando e agradecendo a Deus por estar ali naquele momento indo fazer uma coisa tão simples mas que para mim há alguns anos era impossível, pode parecer bobeira  para alguns mas foi uma etapa vencida com muito esforço perder o medo e vencer barreiras internas.. 

Bateu uma felicidade que até fiquei emocionada.

Foi  bem legal passar a tarde na companhia dele, meu amor. Coisas e momentos simples me faz reviver dias de alegria parecia quando nos conhecemos, rimos bastante, vi o quanto o seu dia é estressante, trânsito louco, pessoas a mil, estressse total...

E eu ali bem calminha e tranquila.

Ai eu vi o quanto sou abençoada por ter um marido que segura a onda e me dá uma qualidade de vida mil...

Porque quando decidi ser Dona de Casa vi muitas pessoas me olhando torto, achando um absurdo nos dias de hoje  e blá blá blá...

Mas gente quando vc passa do estágio de não mais se preocupar com o que os outros pensam ou acham, por discordarem da sua escolha ai sim fica muito gostoso viver e dizer EU SOU DONA DE CASA porque sou a Dona da CASA...

Ontem eu vi  que não parei no tempo, nunca deixei de ler, nunca  deixei de procurar me atualizar com o que anda ocorrendo no mundo, sempre gostei de conversar com as pessoas, me preocupo em acompanhar os meus filhos de acordo com a idade deles, meu marido nunca deixou de ser meu namorado, sempre o vejo desta forma mas sem contos de fada e com o amadurecimento vamos percebendo que a vida de casada é bem diferente  na prática...

Enfim sempre buscando ser uma mãe melhor, uma esposa dedicada, uma mulher antenada e interessante...

Por que estou falando isso?

Ontem quando estava com meu marido vi no olho dele muita admiração e isso gente não tem preço, revivemos histórias que aconteceu conosco em meio ao mundo todo a nossa volta barulho, filas, trânsito, gente falando  ao celular estressadas, desce aqui pára ali, vamos rápido se não perdemos a hora e assim foi é meio louco falar isso mas em meio  a todo o estresse do dia a dia  vi que sou abençoada por ter uma vida tranquila.

E sabem o que mais fui confundida em duas situações como advogada ( coisa que nunca pensei em ser, mas que ontem me deixou até  feliz é sinal que minha aparência está boa  o mercado de trabalho ainda me quer..kkkkkk, também ontem fui impecável, estava  um charme até eu mesma me admirei...kkkkkkkk
Fomos resolver um lance no  Fórum que ele tinha que ir representar a empresa que ele trabalha ( coisa de cliente insatisfeito, coisa de conciliação e tal e tal...) ai  ele disse entra comigo e quando eu sentei  a conciliadora que estava atendendo disse vc é a advogada da Empresa? 

E estava eu e ele (  ele todo no seu terninho impecável).

Da mesma forma  na sala da Juíza a mesma pergunta foi feita e direcionada para mim para saber dos documentos que eu tinha que apresentar...

E sabem porque de novo faço a pergunta Porque estou falando isso?

Porque eu sempre lutei para nunca me entregar porque muitas meninas decidem ser dona de casa e se entregam, se deixam e se esquecem , seja na aparência, seja no procurar se atualizar no que anda acontecendo a sua volta, enfim  o que quero dizer com o meu post de hoje.

Nunca se entreguem, procurem sempre se cuidar, se atualizar, estudem, não parem no tempo e não fique envolta de tão  somente limpar, passar, cuidar de filhos  procurem ser interessante, busquem sabedoria porque se um dia resolver deixar de  SER DONA DE CASA  a qualquer hora vc bate asa e volta ao mercado sem problema algum

Ontem eu senti isso eu posso escolher a hora que eu quiser para voltar.

E o melhor de tudo EU VIVI cada fase do meu casamento, do crescimento dos meus filhos, da nossa vida em si sem me anular como muitas pessoas acham e pensam até hoje ( familiares xeretas...rsrsrs),  e sempre deixei bem claro para meu  marido e para os meus filhos que eles nunca serão os culpados disso ou daquilo, foi uma opção e escolha minha tão somente minha que não me arrependo, estou nesta função há 13 anos, sou Dona de Casa.

Mas tudo passa por mim, tudo é  resolvido com o meu  aval, faço mil coisas porque gosto, mas tb tenho a opção de não fazer nada , enfim eu coordeno meu dia , minha vida  e sei muito bem onde quero chegar.

O melhor de tudo eu posso escolher a hora que quero ficar bem assim sem fazer naaaaaaaaaaaaaadaaaaaaaa e ainda tenho um marido para pagar as minhas contas...kkkkkkkkkkk ( marido eu sei do teu valor tá... vai que ele ainda ler o meu blog...deixa eu expiii      liiiiiiiii    carrrrrrrrrrrrr diletinho. Ele fala que tenho que ajoelhar todos os dias no milho e agradecer o marido que tem , convenciiiiiiiido...rsrsrsrsrs)

No  começo não foi fácil aceitar ser diferente e viver uma vida diferente, era como se estivesse me excluindo do mundo, do mercado de trabalho, mas hoje vejo que não é bem assim, tudo na vida tem que ser feito a base de escolhas e nós nem sempre podemos fazer tudo perfeitamente ser ótimas donas de casa, ótima esposa, , ótima mãe, ótima filha e amiga, alguma área tem que ser deixada de lado  e a minha área foi minha vida profissional, só que a qualquer momento posso voltar me reciclar, fazer cursos para atualização e pronto meu diploma entra de volta a concorrer no mercado de  trabalho além da experiência de vida.

Porque nunca deixei  de me atualizar e ficar antenada...

Estou há 3 dias  para fazer 39 anos e vejo que a cada ano fico melhor Amadurecer é muito bom.

Ixi falei muuuuuuuuuuuuuuuito e ainda tenho visitas a fazer para retribuir todo o carinho que recebo aqui...

Vou ali na obra orientar o senhor pois agora entrou a fase mais legal cerâmicas....

Vou arrumar a casa... preciso dar uma geral na cozinha tá muito desorganizada e passar roupas.

Vou para minha massagem a tarde a pé ou de ônibus, estou sem carro e meus pés já ficaram em forma de pé normal , porque eles sempre foram arredondados desde que aprendi a dirigir...rsrsrs 

Mas MARIDO FEZ O FAVOR DE PEGAR O CARRO HOJE, depois  de muita negociação resolvi ceder...rsrsrrs

Estava com saudade de escrever aqui,mas me desculpem o tamanho mas como vcs dizem que aqui é meu cantinho e eu posso fazer o que eu quiser...sinto-me a vontade...

bjs

Só escrevi  tudo isso porque eu  já sofri muito por tentar advinhar o futuro( olha que burrice se preocupar com o futuro) como seria minha vida como dona de casa daqui a 10 anos e hoje que se passaram 13 anos vejo que tudo mudou para melhor porque eu fiz a escolha de não parar no tempo...

Lute sempre para melhorar

Oi meninas,  depois que aceitei que a vida  tem seus altos e baixos, alegrias e tristezas, passei a viver melhor, a aceitar  que hoje não me acordei bem e pronto ou o contrário...

E hoje eu acordei Muuuuuuuuuuito Beeeeeeeeeeeeeem!

Há 15 dias atrás estava que nem podia ouvir falar em emagrecimento, tinha dentro de mim uma decepção comigo mesma , por ver meu filho rindo e dizendo toda segunda ela começa uma dieta, minha filha olhando com carinha triste e dizendo mamãe  a senhora vai emagrecer e meu marido com cara de mais uma vez lá vem ela...rsrsrsrsrs

Eles são as únicas pessoas ( além de vcs...rsrsrsrsrs) que sabem o 

quanto isso me incomoda , mas a única pessoa que deveria fazer algo para mudar isso não estava nem ai, eu mesma a própria que aqui escreve...

Fazer tudo nos conformes está me deixando cada dia mais motivada a mudar...

Mudando de assunto deixando os sentimentos de lado e vivendo a prática, aqui em casa sou conhecida como Maria Trekinho, adoro comprar coisas que facilitem a minha vida   como Dona de Casa a maioria das aquisições são para Casa

Comprei estre trekinho e simplesmente me apaixonei tudo coloco ali e as lâminas cortam em quadradinho iguais rapidamente , facim, facim...

 O chuchu e a batata saem cortadinhos direto para a panela para concluir o jantar

 E dá nisso uma sopinha quentinha para este friozinho
Este foi o meu jantar de ontem

E esta minha ceia 1 xícara de leeeeeeeeeeeeeeeeeeite Molico com Nescau light

 E hoje acordei sequinha  e muito feliz porque a cada dia é uma vitória, para quem não conseguia seguir 2 dias que fossem, estar no 7º dia  ainda determinada a fazer tudo direitinho e nos conformes é bom demais...
E hoje logo cedo tratei de cortar o queijo branco e colocar na frigideira sem nada  ( para mim e marido), faço sempre assim para dar um gostinho de defumado deixo assar de um lado e do outro e pronto o queijo branco fica uma diiiiiiiiiiiiiilícia

 Ando comendo este pão e adoro quando sinto a castanha no meio 

 Como esta fatia é grande estou comendo 1 e1/2 fatia

 Agora Este  Pretinho é o único que não quero mudar não adianta fazer com adoçante, sem açúcar, com açúcar mascavo, não adianta eu amo um café adoçado com açúcar logo cedo 
É o meu Bom dia Daaaaaaaaaniiiiiiiii, então o que resolvi fazer cortar o da tarde e diminuir a quantidade que tomo pela manhã, de certa forma já é algo a se fazer...
Antes tomava esta xícara inteira agora tomo só a metade e fico bem  satisfeita...

 Meu pão com queijo sem margarina e sem requeijão...

E agora vou ali dar uma geral na casa pois terei que sair às 13hs, marido vai precisar dos meus dotes irei dar uma carona para ele...kkkkkkkkkkk
Ai que delícia marido precisará de mim e eu direi tô indo, há 4 anos atrás eu nunca que poderia dizer isso, como não sabia dirigir , me sentia péssima saber que ele precisava e eu não poderia ajudar, bjinhos e ótima segunda para todas...

Minha semana será light com certeza

Estou indo dormir com a sensação de satisfação e isso é bom demais eu não quero mais vir aqui e ficar a me lamentar, decidi que quero atitude  da minha parte  e menos teoria.

Eu  sei que vou mudar o quadro por aqui, não tenho obesidade mas a tendência a ela me atormenta e eu sei que não posso descuidar...um só minutinho.

Chega de adiar o meu desejo , chega de tentar fazer e fazer de conta que acontece...

Agora eu quero muito igual eu fiz quando aprendi a Dirigir a cada dia sentia dentro de mim um desejo enorme de continuar e  o melhor de tudo é que  não está sendo difícil, isso que não ando acreditando que está acontecendo, tá normal , sem fissuras, sem desejos demasiados, sem vontades além...

Acredito que é uma questão de opinião e muito querer

Hoje seria um dia que eu tomaria coca-cola, comeria bolo, sorvete, doces e não foi desta forma que aconteceu passei a base de chá, água  e comidinhas regradinhas de 3 em 3 horas,  o prazer de fazer tudo certinho supera qualquer desejo e isso está me contagiando.

Estou muito feliz por estar indo amanhã para o 7º dia e o melhor de tudo sem sofrimento como era antes...

O crime não compensa...

O crime não compensa mesmo...rsrsrsrs  ontem (sábado) fiz um bolo aqui em casa  para os meus amores pois ando testando receitinhas novas... E querendo unir a vida da Dani de Dieta x Vida dos seus amores ( filhos e marido) que não precisam estar de dieta juntos.

E sabem o que aconteceu comi metade de uma fatia normal e passei muito mal, tive que ir para o chá de boldo, fiquei péssima ou seja eu vinha de 5 dias bem certinhos e inacreditáveis e querendo ser normal resolvi ter 1 dia em que eu pudesse comer diferente... um doce que fosse...

E eu digo uma coisa meninas detestei a sensação que senti , fiquei estufada. 

E sem falar que quando fui comer de volta  já era 9hs da noite ou seja meu jantar que seria as 18hs ( porque vinha sendo todos os dias uma sopinha ou papinha de aveia ) foi acontecer as 21hs e nisso não comi nada na ceia porque estava cheia  pois havia comido uma omelete que marido fez... 

Ou seja por aqui é bem assim ou 8 ou 80...

Não sei vcs mas se eu libero já desando e por isso não vou dar trégua para desta vez não desistir

Porque eu não quero e sei que vai dar certo se eu me empenhar de verdade..

Hoje já tratei de seguir direitinho  comendo de 3 em 3 horas, tomando água e chá e de fato vejo que não tem sensação mais maravilhosa do que fazer tudo certinho quando se está com um objetivo e meta pela frente...

Meu objetivo : 

Ficar 65 kg

Minha meta 

Seguir firme com esta dieta 

Meu Desejo: 

diminuir as minhas medidas da cintura sem ter que ir para o bisturi.

Hoje estou no 6º dia, embora tenha tentado ontem fazer aquele dia livre e que não deu certo , sigo firme porque sei que vai dar certo.

É tudo uma questão de opinião, força , garra e determinação.

Meu marido já notou a diferença em mim falou que estou com o rosto mais fino....aiaiaiaiiai isso é um elogio para mim...  Vindo dele que é um Nextel em pessoa podem crer.

bjs

Resultado da semana Emagrecimento

Estou amando o resultado da Drenagem Linfática Manual e os 30 minutinhos do aparelho Heccus , meu  corpo começou a reagir, sinto-me mais sequinha e olha que até agora fiz só 4 vezes do pacote de 10 ( embora o peso não baixe)

Mas também estou seguindo direitinho a Dieta da Mamãe e está dando certo para mim até já acostumei com os horários , com a quantidade de comida , enfim está sendo maravilhosa para mim, optei em mudar algumas coisas e agora vejo o quanto estava errando principalmente na hora dos lanches e intervalos no geral comia sem necessidade e em hora errada...

Uma coisa que resolvi adotar depois de quase 40 anos sem foi  o leite e olha nunca imaginei que seria bom para mim ou que conseguiria tomar , quem me acompanha sabe que tenho nojo de leite ou melhor tinha , mas na verdade só este consigo tomar o de caixinha nem vem que não consigo ...

Mas para eu tomar tenho que colocar nescau , por isso comprei o light, estou tomando sempre antes de dormir e sabe que estou até dormindo melhor , não sei se é por ser quentinho, só sei que está sendo positivo .

 Algumas mudanças que fiz : 

Passei a tomar de volta o chá quente e tá sendo uma benção ( Gê obrigada pela dica tinha até esquecido o quanto era bom isso ainda mais neste frio).

Tomo chá de Erva doce, chá verde , chá verde com maracujá, boldo e hortelã , agora faço na hora e já vou bebendo.

Cortei o café da tarde e nisso cortei várias coisinhas era pão, bolacha, queijo e outras coisas que sempre acompanhava e agora estou só na frutinha tão somente e só... 

Nunca imaginei que conseguiria ficar sem café a tarde... 

Quando bate a vontade de comer fora de hora, pego um copo de água bem geladinha e pronto ou um xícara de chá.

Mas o peso continua estável paradinho da silva , mas tudo bem nada me desanima mais 

 Sabe quando dá um click por dentro e vc nem acredita que está sendo capaz de fazer algo que vc um dia fez mas que vinha lutando contra? 
Está sendo bem assim digo um não mas não tenho mais culpa e nem sinto mais vontades loucas, não sei como isso veio acontecer apenas sei que deu um ajuste...

Eu estou  gostando de tudo isso... sinto-me diferente.

Até vontade de blogar estou sentindo tanto é que estou aqui falando sobre emagrecimento, voltei a sentir vontade de cozinhar  e esta semana fiz sempre coisinhas diferentes para os meus amores e bem light para mim, estou caminhando quando sinto vontade, cuidando da obra que por sinal entrou na fase do acabamento  meeeeesmo  começou a colocação das cerâmicas, estou amando esta parte... enfim tô seguindo meninas  mais lentamente mas estou...

Como vai a dona Dieta?

Por enquanto é isso o que está acontecendo por aqui, decidi não mais fazer de faz de conta e os números estão descendo de volta.

O que estou seguindo? A dieta da mamãe...

Nada de notas, pontos, VP, Dukan, só resolvi seguir a dieta que a minha mãe me deu, só para vcs terem idéia ela estava com 98kg e ela tem somente 1.50 de altura, e ontem ela me falou que foi na balança que ela sempre pesa toda segunda e deu 77.5kg,( detalhe a semana passada ela me falou o peso e estava em 78.2kg ) e sabe o que anda acontecendo com ela ?

 Quando ela anda na rua as vezes os passos dela se trocam e ela desequilibra e o médico que  esta acompanhando seu processo de emagrecimento além da Nutricionista falou que é porque o corpo e o cérebro  também precisa se acostumar com o novo peso por justamente ter sido muito rápido o processo do emagrecimento dela...

Confesso que estou passando fome,hoje acordei de madrugada com uma dor de cabeça terrível ai meu marido falou desce e come algo  que tua dor de cabeça vai passar, ou seja meu corpo tb está reagindo.

Na maior parte do meu dia sinto fome o tempo todo, na verdade não é fome é vontade  de comer um doce, de tomar um refri bem gelaaaaaaaaaado, de comer uma banana a mais com nescau e leite condensado,um chocolate, uma fatia de bolo enfim meus desejos foram cortados para meu bem e da minha saúde... 

A dona diabetes não vai ficar por aqui.. 

A minha mãe como já até falei por aqui  tb foi bem assim 50 anos gorda com obesidade para caso de cirurgia, foi fazer seus exames e a médica disse  a senhora está com grau de diabetes, colesterol alto e blá blá blá e a senhora tem 2 opções ou emagrece ou passa a tomar remédios para a diabetes, ela já vinha tomando um para o coração, outro para a pressão alta, outro para dores nas pernas e sempre tinha que ficar de cama com problemas circulatórios...

E depois de todo este peso perdido de setembro para cá ela não tem tomado mais nenhum remédio até o do coração nos novos exames o médico cardiologista tirou e o endócrino tb tirou o para pressão alta.

Ela tb tinha sempre um problema na perna chamado Erisipela que tb curou, ela ficava acamada com a perna vermelha , fogo puro e com muita febre , tendo que tomar uma injeção a cada semana para controlar o problema.

Enfim a minha motivação está nela, cada vez que falo com ela no telefone fico encantada e cada vez mais sinto uma vontade de tb seguir seus passos...

A semana passada não consegui fazer tudo certinho ( certinho não é perfeito tá meninas é apenas cortar o que não se necessita comer, calorias vazias) e fiquei muito triste no final de semana por mais uma vez me deixar levar pela Gula.

E de segunda para cá apenas 2 dias sigo certinha a dieta dela, prometi para Deus ( Francielle tb sou assim viu... se prometo para Deus a coisa anda...rsrsrrs) sei que a dieta dela não serve para mim mas o que tenho a perder?

Como pedir todos os dias a papai do Céu saúde se aqui na terra faço tudo errado? 

Se estou indo para uma diabetes tenho que me cuidar ainda dá tempo.

De tantas idas e vindas  nas nutricionistas e nada seguir me sinto até envergonhada porque tanto que eu peguei no pé da minha mãe para comer certinho e agora vi que teoria somente não é o suficiente se o que vale na real é a determinação de querer mudar e ela conseguiu por isso sei que tb conseguirei...

Pode parecer meio doente isso mas eu  não me conformo de estar tão acima do meu peso, porque depois das 2 gestações fiquei entre 58 e 63 quando decidi eliminar o excesso delas, hoje mais de 10 anos se passaram e eu estou acima dos 70kg, sem gravidez, sem anticoncepcional, sem isso ou aquilo...

Com as massagens , uma dieta, os exercícios  e muito mais coisas com certeza o resultado irá vir...

Quando eu levo a sério o resultado vem sim...e eu sou igual a São Tome só acredito vendo ...rsrsrsrsrs

Estava ligada no 220 W literalmente...

Sinto muita falta deste cantinho por causa de vcs e  de escrever todos dias logo cedo mas sinto que este tempo está sendo necessário e está me fazendo o maior bem, quero aproveitar estes dias para colocar a vida em ordem pelo menos um pouco...
Aproveitar os dias de calmaria dos hormônios tranquilos, enfim me entregar aos meus projetos pessoais...
Dividi com meu marido a responsabilidade da obra e ele já me deu uma grande ajuda, para pensar, analisar e colocar em prática todas as ações porque uma área  depende da outra o gesseiro depende da cerâmica dos banheiros colocadas e do eletricista, o vidraceiro depende dos granitos ( para que as soleiras e peitoril já estejam no lugar) e estes tb dependem do pintor para pelo menos ter uma de  mão de massa nas paredes, enfim estou no caminho e em busca de contratar cada um deles com o tempo certo e hábil para sincronizar o andamento da obra.


Meninas sinto muito a falta do contato diário com vcs mas faz parte  tem que se fazer escolhas e estas escolhas implicam ter que abrir mão de outras coisas, uma delas foi abrir mão do tempo aqui na net...Mas só por alguns dias...


Resolvi aceitar o  meu limite e fazer o que dá e o que posso e sabe está me fazendo o maior bem...
Estava tipo ligada numa tomada de 220W
Literalmente.

a novela mexicana continua...rsrsrsrs

Preciso de um tempo aqui, mas será um tempo curto mas ao mesmo tempo longo para eu colocar a minha vida nos trilhos de volta...

Não posso esquecer que estou tomando conta de uma obra e isso requer de mim muita dedicação, principalmente agora que entra na fase de acabamento finalmente e que tenho que fazer escolhas certas para não ter dor de cabeça é o gesseiro, o pessoal do granito ( bancadas, soleiras e peitoril), é a empresa dos Vidros, andanças pelas lojas para garimpar o melhor preço e qualidade nos acabamentos gerais, escolher quem vai fazer o portão, enfim controle total e tudo está em minhas mãos porque eu sempre dei conta disso e sei fazer... Como o homem deu um prazo definitivo para me entregar dia 30 de junho tenho que agora correr contra o tempo, afinal este foi um dos meus sonhos que coloquei no papel, mas o preço tá bem carinho para realizar...eu queria uma nova casa para poder solucionar o problema do meu joelho ou seja uma casa térrea e sem escada e ele está quase no finalzinho para ser realizado.

Não posso esquecer que tenho um problema de saúde que supera 

todos os outros porque envolve a minha pessoa, minha vida pessoal... também irei buscar uma ajudinha médica embora não adiantar nada o porém está no  estilo de vida e cabeça. Para a diabetes tenho que controlar o que como foi assim com a minha mãe ela se descobriu com este quadro e correu atrás...farei o mesmo...o poder está em minhas mãos.

Não posso esquecer que tenho um sonho que é emagrecer os meus 15 quilos adquiridos depois do Hipotiroidismo. E esse está caminhando  tudo bem vou fazer o necessário, mas não abandonarei...

Então gente é isso preciso de tempo, tempo para executar  da melhor forma tudo que vem até minhas mãos...

Porque estou falando isso?

Ontem a minha médica Gineco falou para eu procurar uma ajuda Psiquiatra/Psicóloga, indiretamente deu a entender que estou com depressão ( ai mais uma vez ouvi esta frase Sintomas de Depressão) , só que eu falei somente que me sentia inchada e mau no final do meu dia e a maioria dos dias do mês, somente isso  falei da tal TPM acentuada e como ela havia me passado uma vitamina e eu volto  lá reclamando acredito que tenha sido por isso...

Ela deve ter pensado não sei  mais o que fazer com esta mulher... Mas ontem eu falei bem assim tudo bem a Dra. acha que meu problema é psicológico ( ela não sabe que tenho  um blog....oh meu pai...kkk) mas o que eu estou dizendo é que o que eu sinto são sintomas físicos e não psicológicos, a dor de cabeça forte qeu ando sentindo o dia inteiro nos 3 dias antes de descer minha menstruação, o fato da minha menstruação demorar a descer e deixar meu corpo inchado e dolorido,  e aí isso tudo é psicológico?
Se for que bom é só deligar-me do mundo e de tudo e a dor de cabeça some, sintomas de TPM também...porque é só descer e pronto tudo some ai passo uns 10 a 15 dias super bem e começa tudo de novo...( ela deve estar pensando vc é louca minha querida e por isso mandou a bola pingando para outros médicos...kkkkkkk)

Ai ontem conversando com meu marido ele disse vc falou para sua médica o tanto de coisas que vc anda fazendo a exemplo a obra? Que vc parou de malhar como malhava antes que te fazia produzir endorfina e tal e tal....

E eu falei não, ela não precisa saber...

Então vai ver que seja isso ela  viu em vc uma pessoa atarefada, estressada, tristonha  e blá, blá, blá....

Então vendo do outro lado a situação vou deixar passar este projeto da nova casa para verificar o que de fato está acontecendo comigo,  irei buscar me dedicar só a ele definitivamente quem sabe seja isso casa, filhos, obra, marido, a Dani seus desejos e sonhos ou seja tudo gira em torno  de mim.

E sabe meninas acho que estou procurando chifre em cabeça de cavalo só pode ser....kkkkkkkkkkkkk

Se eu sumir daqui saibam que estou porque necessito tá...bjs e muito obrigada pela paciência de acompanhar a vida da louquinha aqui que escreve neste cantinho... seus desabafos...

Só para descontrair um pouco...

kkkkkkkkkkkkkkk....achei bem a cara do momento que ando vivendo...kkkkkkkkkkkkkkkk

Triste alegre, triste alegre...não aguento mais isso

Eu Fico triste, alegre...sem comer eu fico triste

Se comer eu fico alegre...rssrsrsr

Gente eu nem sei mais o que pensar da minha vidoca ela anda assim um dia estou alegre no outro estou triste

Levei meus exames na minha médica Gineco e sabe o qual foi o resultado?

Estou com as taxas da Tireoide alteradíssimas e com quadro de Diabetes... P....ta .M.....da Diabetes não pelo amor de Deus mais isso... tenho que refazer todos os meus exames de novo para de fato analisar e passar a tomar a medicação se preciso for...

Será que Nunca vou ter paz com isso na minha vida... será possível que essa taxas nunca vão me dá uma trégua? 

Dá vontade de falar um monte de palavrão e sair gritando...kkkkkkkkkk ( a louca no pedaço entrou em ação)

Agora entendo porque estou chorosa, irritada, sem dormir direito, acordando como se tivesse ficado numa balada a noite toda só o bagaço... com o dia inteiro sem energia, meu cabelo anda caindo muito e sem falar nas unhas super fracas e quebrando...

Não gente não aguento mais isso e sem falar na cabeça louca e desvairada que anda pensando mil coisas e tentando fazer para emagrecer...

Como emagrecer se a Dona Tireoide está descontrolada?

Como?

EU NÃO SEI... e querem saber mais eu não vou pirar...

Ai me digam se eu preciso de muito esforço para estar bem...

“Sem os hormônios produzidos

 pela tireoide não é possível viver”, enfatiza o dr. Ricardo Botticini Peres, endocrinologista do Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE). E o médico vai além: “Se os hormônios são produzidos em excesso ou escassez, o organismo todo fica desequilibrado, o que resulta em vários problemas para a saúde”.

Entre os principais sintomas estão: cansaço, 
desânimo, 
alteração do padrão de sono, 
pele seca, 
aumento de peso, 
inchaço, 
aumento da pressão arterial, 
retenção de líquidos, 
alterações na menstruação, 
sonolência e intestino preso.

Peguei estes dados AQUI

Todos em Vermelho eu ando sentindo, agora entendo porque  ando péssima e lutando a cada dia para estar bem  a maior parte do meu dia para não me entregar , as taxas estão desreguladas... Ou seja é a Dani piradinha da Silva

Gente vou dar um tempo tá agora sei que preciso ... quando estiver bem volto combinado?

Não adianta vir aqui dessa forma negativamente  detesto isso...

Me cobro por não dar conta do blog, de retribuir as visitas, me cobro se ando bem um dia , mal no outro, me cobro se não faço tudo que me programo de mais básico e simples na dieta, enfim hoje comi um doce e senti culpa...( e essa sensação é a pior de todas a de não ter equilíbrio e descontar na comida 1 colher média  mas  não foi a quantidade e sim o ato, me sinto fraca nestas horas , até envergonhada de vir aqui e escrever isso, pela força que vcs me dão foi uma colher de Nutella somente mas o suficiente para me deixar péssima...)...

Tô maus amigas e não vou esconder isso de vcs...

Cansada, péssima e sem ânimo e coragem para pensar em coisas positivas e boas quando na verdade a vida me chama e diz Faz alguma coisa Garota e eu de mãos atadas não sei nem por onde começar...

Cansaço Mental esta é a verdade...

Como foi meu dia de ontem ? Nota 1000

Meninas ontem foi um dia perfeito porque eu falei para mim que iria ser e foi, isso me motiva muito, não comi doces, não tomei refri  que estava sendo todos os dias e ainda fui para a massagem feliz da vida por estar na metade do dia e tudo indo certinho.


Prometo ir retribuindo o carinho de ontem tá, visito vc no decorrer do dia...

Sobre a massagem Ameeeeeeeeeeeeeeeeei a dona da clínica fez um pacote para mim com 10 drenagens e redutora ( evidência na barriga e cintura) e 10 sessões de Heccus ( um aparelho que pela explicação resume a reduzir gorduras) , vamos lá né tentar. 


Não poderia nem pensar em gastar este dinheiro Agora  por causa da obra e da viagem que fizemos  mas pela 1a vez fui  egoísta...e não me deixei para depois , marido nem reclamou...( ai dele se reclamaaaaaarrr....kkkkkkkkkk beincadeirinha marido se tu ler o meu post tá, mas tem um pouco de verdade...kkkkkkkk Há pensa o que tu quiser...kkkkkkk não esqueci aquele dia do carro viu...kkkkkkkkk)

Ontem fiz somente a drenagem porque optei só depois que conversamos, a moça que fez a massagem tb gostei tem mãos firmes e faz uma drenagem bem legal, relaxante, era tudo que precisava para este momento Relaxar um pouco . Embora senti tb muita dor onde tinha muita celulite e ela estava fazendo redutora... poxa como dói ... a minha celulite foi classificada como grau 2 ( não tem ainda o aspecto casca de laranja tem que apertar para ver)...bom....muito bommmm...kkkkkkkkkkkk

Ficarei na clínica 1h20 todas as terças e quintas, este será meu momento relax para comigo...

Este foi o presente que pedi no dia da Mães,  neste mês ainda tem meu níver, tem dia dos namorados no próximo mês e em julho tem níver de casamento ou seja MARIDO já saberá o que me dar de presentes...kkkkkkkkkkkk

Meu objetivo e meta é conseguir diminuir as medidas da cintura sem ter que usar Bisturi , morro de medo por isso nunca criei coragem, porque se o problema é a grana para fazer cirurgias com certeza daríamos um jeito, nem que seja para fazer parceladinha seria feita, mas acho  que para mim não resolveria porque envolve cabeça e organismo...

Se eu fizer e depois engordar tudo acho que não trabalharia muito bem esta situação.

Meu peso oscila muito e isso influencia tb, como perder peso rápido para fazer uma cirurgia?

Sem falar que tenho tendência a Quelóide  ou seja ficaria sim com uma  marca bem mais aparente em mim seja nos seios, barriga e cintura,  sou morena e meus cortes ficam vermelhos meio que roxos mas depois fica bem branquinho pelo menos o da cesárea ficou, por isso  e mais algumas coisa tipo medo principalmente não resolvo isso na faca. 


Na minha 1a gravidez eu fiquei com quelóide bem forte no corte da cesárea ai na 2a o meu médico retirou e eu tive que fazer um tratamento para não ficar com quelóide de novo. Embora hoje eu nem veja o risco , mas tenho receio. Conserto por fora mas e por dentro como fica? Eu fiquei uns 3 anos com o quelóide e me incomodava muito porque era bem alto, feio , tinha gastura de passar a mão em cima, ai foi por isso que implorei ao meu médico para resolver e ele fez tipo uma plástica para retirar aquela pele que estava sobre o corte.

Porque falei nisso ? 

Porque ontem a dona da clínica foi bem sincera, sua barriga parece de quem fez plástica e deu uma engordada, é lisinha, reta e vc não aparenta ter todo este peso e medidas como é isso? 

Deu 73.800 na balança dela ( final de tarde e inchaço da tpm com certeza nunca iria dar 72.6kg como na minha balança do Wii logo cedo da manhã

E sabem quanto deu a minha barriga 102cms gente fala sério olha o perigo...

Ela falou bem assim vc não tem tanto perigo porque tua gordura é localizada nas laterais e não é aquela barriga na frente de mulheres que tem estômago alto entende?

Até ai tudo ótimo...

Quando deito na maca para a moça fazer a massagem ela fala bem assim ( ela não  tinha me visto ainda de biquíni), vc tem uma pele boa para trabalhar é durinha, vamos dedicar a barriga e cintura na modeladora e drenagem nas pernas e braços que não precisam de modelar ok?

 e eu Ok....kkkkkkkkkkk 

Eu fui bem clara com elas quero fazer a drenagem para aliviar o inchaço que sinto no final do dia, esqueçam medidas ( mentiiiiiiiiiiiiiiiiiiiira ) mas era já para elas não vir querendo me fazer pacotes enormes de caro, (não as conhecia por isso pensei assim)... ai depois foi que eu negociei com a dona para colocar o HECCUS...

A dona é super simpática e isso ajuda a sentir vontade de ir e a massagista amei as suas mãos quase dormi quando ela foi para as costas, perfeito...

Tudo que precisava para me motivar.

A dona da clínica foi bem direta comigo ela falou vc quer resultados  da massagem então volte a malhar, coma regradinha ou seja faça dieta e com certeza a massagem vai só somar no seu objetivo agora só a massagem não faz milagre ok?

E eu okkkkkkkkkkkkkkkkkkkk....

Claro o dinheirinho que está sendo gasto tem que valer muito a pena e por isso ontem continuei sem doceeeeeeeeeeeeeeeeeeeee e sem refriiiiiiiiiiiii...

Motivação pura 

Só por hoje não comerei doce em plena TPM...kkkkkkkkkkkkkk ( gente vcs não imaginam o esforço que está sendo fazer isso parece que o mundo é feito de açúcar... mas ontem fui para as frutinhas e deu certo.